A volte siamo così presi dalla confusione della vita di ogni giorno che ci dimentichiamo il senso, il come e il perché siamo qui. Ci dimentichiamo che tutto ciò che vogliamo in fondo è amare ed essere amati, è dare e ricevere una coccola, è sentire l’anima che si scalda. Inseguiamo mille stimoli, ci stressiamo in svariate attività e lasciamo che al nostro interno si formino delle voragini, dei vuoti, delle assenze.
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Benessere, Psicologia
Come smettere di lottare contro il cibo
di Giacomo Bruno
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A volte l’idea di vivere con piacere ogni giorno della nostra esistenza sembra un obiettivo difficile da raggiungere e soprattutto da mantenere.
Tramite la lettura a freddo è possibile individuare i punti in comune che abbiamo con le altre persone. La tecnica non si basa sulla magia o su chissà quale arcano meccanismo, anche se astrologia, cartomanzia e chiromanzia vorrebbero fosse così… 
Molte delle cause dei dolori dell’umanità, di tanti problemi, legati tutti da un medesimo filo conduttore che produce comportamenti dannosi, sbagliati, cattivi ed egoisti sono determinate dalla larga diffusione di uno stesso sentimento.
Vi e’ una condizione per diventare Ex-Fumatori: bisogna volerlo intensamente. Ogni cosa che si ottiene nella vita e’ la conseguenza di una scelta precisa, portata avanti con fermezza e determinazione. Prova ad analizzare i risultati che hai raggiunto nella tua vita e ne avrai la riprova. 
Carissimi lettori con questo libro desidero condividere con voi l’argomento: relazione Corpo – Mente e Mente – Corpo a me molto caro. La grande relazione tra Mente e Corpo e ormai nota a molti. Meno nota invece e la relazione di 
Quando un’emozione ci travolge dobbiamo avere la prontezza di spostarci ed attendere che passi: non possiamo controllare un’emozione, però possiamo controllarne la durata. 
Come di consuetudine, all’inizio di ogni anno si fanno buoni propositi per i mesi a venire, e ci si augura sempre il meglio, per sé e per gli altri: più soldi, lavoro, più felicità. 
Ti sto per insegnare un semplice esercizio molto usato da alcuni 
Chi si occupa di 
