Tutti, almeno una volta, abbiamo incontrato la parola “…bilancio…”, quello familiare, della propria vita, delle competenze, aziendale…
3 segreti per comprendere Aristotele
di Giacomo BrunoQuando si parla di Aristotele viene in mente la sua metafisica, difficile da capire, o addirittura viene da pensare ai suoi dogmi E’ necessario invece vedere il filosofo in un luce nuova. Il suo ragionare consiste nel considerare il mondo in due divisioni: percezione e concetto. Ciò che dobbiamo capire è che tutto questo non ha niente a che vedere con la realtà del mondo. È solo faccenda nostra. È l’essere dell’uomo che scinde in due la realtà che è invece, per natura, unitaria. La percezione e il concetto sono due modi parziali di conoscere il mondo. Non sono due realtà diverse. Perchè dunque è necessario spaccare il nostro mondo in due? La risposta è semplice: per dare importanza al pensare. E diventa forte il pensare quando trova i nessi tra le cose e a riscopre l’unità di questo mondo materiale.
18 Citazioni che di-mostrano come l’intuito è veramente l’intelligenza superiore
di Giacomo Bruno“La Mente Intuitiva è un Sacro Dono e la mente razionale è un servo fedele.
Abbiamo creato una società che onora il servo e ha dimenticato il Dono”.
Albert Einstein.
“Tutte le nostre conoscenze derivano da Ciò Che Si Sente”.
Leonardo Da Vinci.
Come smettere di lottare contro il cibo
di Giacomo BrunoA volte siamo così presi dalla confusione della vita di ogni giorno che ci dimentichiamo il senso, il come e il perché siamo qui. Ci dimentichiamo che tutto ciò che vogliamo in fondo è amare ed essere amati, è dare e ricevere una coccola, è sentire l’anima che si scalda. Inseguiamo mille stimoli, ci stressiamo in svariate attività e lasciamo che al nostro interno si formino delle voragini, dei vuoti, delle assenze.
Come valutare il tema natale di un’attività
di Giacomo BrunoMercoledì 25 aprile, a mezzogiorno in punto, la catena di gelaterie Grom ha aperto a Milano un altro negozio in Piazza Argentina n°6. Incuriosita, ho deciso di stilare il quadro astrologico di questa attività.
Come avviare un Business Online grazie al Web 2.0
di Giacomo BrunoIl Web Marketing 2.0 racchiude l’intera “Sfera” di attività di vendita e promozione svolta tramite internet, sfruttando proprio la rete web e le tecnologie del 2.0. Questa è una realtà odierna che vede attualmente milioni di internauti impegnati in una propria attività online, grande o piccola che sia, e riferita a svariate nicchie e settori di mercato. Il web marketing 2.0 è un protagonista senza precedenti anche e soprattutto in un contesto di crisi economica. Le imprese e aziende italiane continuano a far registrare fatturati maggiori grazie al fatto che sfruttano il canale web 2.0 per “Allargare” gli orizzonti della propria attività.
I segreti del Clean Coaching
di Giacomo BrunoIl Clean Coaching rappresenta una svolta e un’innovazione nel modo di fare coaching che amplifica ed esalta quei presupposti del buon coaching comune ad altri approcci rispetto del mondo soggettivo cliente, assenza di giudizio, assenza di interpretazioni, presa di responsabilità delle proprie soluzioni e dei cambiamenti che desidera da parte del cliente.
Come puoi difenderti dalle difficolta’ economiche in arrivo
di Giacomo BrunoQuando piu’ di un anno fa scrissi che l’Oro e’ la materia prima piu’ temuta dai potenti di questo mondo accolsi su di me molte critiche.
Nell’ebook Prima di Investire in Oro sono andato diretto al punto. L’Oro e’ lo strumento che ci indica la bonta’ delle scelte che i nostri leader hanno preso in campo economico.
Come dimagrire con l’esercizio fisico
di Giacomo Bruno“Dimmi e dimenticherò, mostrami e forse capirò, coinvolgimi e comprenderò” (Confucio)
L’estate è alle porte e dobbiamo essere pronti per mostrare il nostro corpo. Come perdere quegli ultimi chili di troppo prima della fatidica prova costume?
Per snellirsi, l’atteggiamento ottimale è quello di allenarsi al mattino presto a digiuno e di svolgere attività aerobica subito dopo quella anaerobica. Al risveglio avremo le riserve di zuccheri quasi vuote ed esse finiranno di svuotarsi con l’attività anaerobica. Con la successiva attività aerobica si permetterà al corpo di bruciare prevalentemente grassi e, in più, si otterranno i benefici sul metabolismo provenienti da entrambe le forme di lavoro muscolare.
Come dominare la mente con la concentrazione
di Giacomo BrunoQuando si voglia imparare a controllare la mente per purificarla e alleggerirla dalle tossine psichiche, dalle incrostazioni emotive e dalle reazioni compulsive e automatiche, è molto importante sviluppare la concentrazione mentale, una facoltà che costituisce la base stessa su cui poggia tutta la meditazione.
Come rendere il tuo corpo un forno brucia-grassi in soli trenta minuti
di Giacomo BrunoSta arrivando la bella stagione e molte persone dopo il lavoro ricominciano la loro corsetta salutare. Al parco, nella pista ciclabile, attorno al campo sportivo, in aperta campagna o in mezzo al traffico. Benissimo!!! Niente da dire su quest’attività che piace e ha sicuramente dei benefici ma la domanda è: è la cosa migliore per dimagrire? Secondo me no!
3 segreti per creare un brand da mediatore
di Giacomo BrunoCome impostare una campagna promozionale su te stesso per crearti una buona reputazione come mediatore?
Bisogna in primo luogo capire bene quali sono i tuoi obiettivi e quali sono i risultati che vuoi ottenere.
Gli obiettivi che potresti avere sono tanti:
Come vivere con il piacere in corpo
di Giacomo BrunoA volte l’idea di vivere con piacere ogni giorno della nostra esistenza sembra un obiettivo difficile da raggiungere e soprattutto da mantenere.
Cosa possiamo fare per star bene con noi stessi?
Vi propongo alcuni spunti per niente impegnativi:
Come approcciare una donna
di Giacomo BrunoL’approccio è la prima fase della seduzione, la fase in cui si conosce una donna che ti piace.
Esistono due tipi di approccio: l’approccio a caldo e l’approccio a freddo.
Questi sono due approcci completamente diversi, in quanto nell’approccio a caldo conosci già, anche superficialmente, una donna, perché te l’hanno già presentata in altre occasioni o perché fa parte della tua cerchia di amici.
Nell’approccio a freddo invece non la conosci per niente, è la prima volta che la incontri.
Una cosa a favore dell’approccio a caldo è che ha maggiori probabilità di riuscita, infatti è il più utilizzato dagli uomini. Questo perché tra due persone che si sono già presentate e un po’ si conoscono, c’è già un certo grado di fiducia anche solo di base. E in più si può costruire facilmente l’attrazione.
Allo stesso tempo però non fai nessuna pratica nel conoscere donne nuove, è in generale persone nuove.
In questo modo non ti liberi neanche di possibili paure o ansie che potresti avere nell’approcciare una sconosciuta, magari alla fermata del bus o in un corso che stai facendo anche tu.
Non liberandoti di certe paure, continui ad essere ansioso quando arriva il momento di approcciare, e non aiuta di certo la tua crescita personale.
Infatti anche se l’approccio a freddo è più difficile e ha meno possibilità di riuscita, ti dà molte più soddisfazioni, perché hai tantissime possibilità di conoscere donne nuove, ma non solo, persone nuove in generale.
Questo aiuta anche sentirti meglio, e migliora ad aumentare la tua autostima e il tuo Inner game, e quindi migliora in generale il tuo sviluppo personale.
È vero, ha meno possibilità di riuscita, ma se non ti arrendi, fai tantissima pratica.
Fare pratica, in qualsiasi ambito della tua vita, ti aiuta a diventare bravo in ciò che fai. E non è per questo che sei interessato alla seduzione? Proprio per diventare un bravo seduttore.
In più conoscendo una donna sconosciuta, parti da zero con lei, non ci sono preconcetti né possibili idee che lei si possa aver fatto su di te nel caso facciate parte della stessa cerchia di amici o nel caso vi siate già conosciuti in altri ambiti.
In una donna, l’idea che si è già fatta lei di te è molto difficile da cambiare. Purtroppo la prima impressione è quella che conta.
Quindi appena vedi una ragazza che ti potrebbe piacere o interessare, con questo approccio e con tutta la pratica che potrai fare, puoi tentare di sedurla senza paura o timori inutili.
Ci sono tantissime conseguenze solo che positive con questo approccio, perché acquisti maggiore sicurezza in te stesso man mano che continui a fare pratica con le donne.
Questo ti rende anche spavaldo, positivamente, sicuro, attraente agli occhi delle donne, e ti fa superare tutte le paure che avevi. Superi così tutte le barriere che ti eri creato e migliori la tua crescita personale.
Allora, cosa aspetti? Buttati! Comincia a provare cose nuove!
Come rendere veramente efficace il nostro allenamento
di Giacomo BrunoEppure faccio il massimo! Questa è la frase più ricorrente che sento dire da chi vuole migliorare il proprio fisico (dimagrire e tonificarsi) ma non ci riesce. Io dico sempre che il massimo è relativo e soprattutto ogni persona “risponde” in maniera differente all’allenamento. Per i muscoli è importante anche riposare e quindi sono contrario a 6 giorni di esercitazioni a settimana. Preferisco (e suggerisco) 2-3 allenamenti mirati di 30-40 minuti e una correzione delle abitudini giornaliere. Sarebbe importante sostituire (dove possibile) la macchina con la bici, o se non siamo a una distanza impossibile con le nostre gambe camminando; evitare l’ascensore e fare le scale, se si passano molte ore seduti contrarre ogni tanto i muscoli,…etc., etc., etc.