Una giornata senza risate è una giornata persa

Parola di Charlie Chaplin. Una saggezza spicciola forse, ma che dice qualcosa della sostanza della vita. Ridere porta nella Tua vita una ventata di energia. Quella energia pura e bella che sorge dalle viscere di quanti osano la novità con fiducia e coraggio. Addentrati nel mondo della risata! Scopri quanto stai bene quando ti lasci andare e ritrovi il gusto di vivere una giornata diversa. Cambia marcia nella Tua vita privata e professionale! Fallo ridendo.

Vedrai aprirsi rapidamente la porta del tuo cambiamento. C’è una verità che ti voglio svelare e che suona così: quando Tu ridi, Tu cambi e quando Tu cambi il mondo intorno a Te cambia. Prova e vedrai che è proprio così. Te lo posso garantire di persona perché è stata la mia esperienza e quella di quanti praticano lo Yoga della risata. E che fondamenti scientifici! Forse anche Tu come me non sapevi che ridendo scateniamo processi ormonali tali che portano benessere psicofisico in tutta la nostra vita. Endorfine e serotonina a cascata entrano in circolo modificando positivamente l’intero organismo  e portando il barometro del buon umore verso livelli che generano invidia. E addio stress.

Tanti e ormai comprovati sono i benefici della risata: pensa solo al miglioramento dell’ossigenazione del tuo corpo. Aumentare la qualità della Tua respirazione significa mettere in atto una grande azione terapeutica e preventiva. Ridere fa davvero buon sangue! E tanto bene al cuore. Sfodera dunque il fascino della risata. Della Tua. Coraggio, è tempo di osare un tipo di cambiamento che oltre ad essere profondo sia anche divertente.  Avventurati nella scoperta dello Yoga della risata (in inglese si dice Laughter Yoga) e resterai sorpreso da una tecnica semplice ed efficace che ti avvolge di una bella sensazione di felicità.

Ecco per Te dunque un ebook – oggi anche in versione audio e video –  che ti porta nel mondo del Tuo benessere e che ti farà scoprire Come cambiare in meglio la Tua vita e quella di chi ti circonda con l’abitudine alla risata. Troverai informazioni con indicazioni pratiche e precise per riscoprire la voglia di star bene ridendo. Ad ogni età. E a costo zero. Sì, perché  – come diceva Chataubriand  – la felicità vera costa poco: se è cara non è di buona qualità.

Nell’ebook troverai anche come contattarmi per un Corso di formazione che oltre a due giorni indimenticabili ti farà diventare un professionista della risata. Troverai il supporto del mio sito www.yogadellarisata.eu per contare continuamente su di me. E potrai anche ridere in diretta con me ogni volta che vorrai.

Perché posso permettermi di dirti tutte queste cose della risata? Perché sono Mauro Turrini,  Laughter Professor, formato direttamente dal fondatore dello Yoga della risata, il dott. Madan Kataria, che mi onora della sua stima e della sua amicizia.

Null’altro, se non l’augurio di poterti conoscere presto e ridere con te.

a cura di  Mauro Turrini

Vuoi saperne di più? Scarica l’ebook completo: Lo Yoga della Risata